你的这种情况就是由于情绪紧张语速过快导致的,所以说说话的时候一定要把语速放慢一些,而且一定要讲普通话,最好是想好了再说,缓解了紧张情绪就可以预防口吃的
一紧张就结巴,首先针对的问题是紧张,紧张的过程当中,通过放松训练,药物调整等等,往往紧张就会缓解,结巴的症状也会得到有效的缓解。临床上可以通过放松训练,如渐进式肌肉放松训练,想象放松训练,深呼吸放松训练等,缓解紧张,可以应用抗焦虑药物,抗抑郁药物等等也可以缓解。
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