长得丑自卑结巴怎么办

保密 | 0个月 2021-10-02 23:03:42 2人回复来自

健康咨询描述：长得丑自卑结巴怎么办

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2021-10-03 11:26:02 我要投诉

关键是要克服自己自卑的心理，一定要有自信心，每天坚持跑步，锻炼身体，每天多练习唱歌，朗诵诗歌保证充分的休息和睡眠，这个时候要克服自己一些紧张的心理，在讲话过程中采取一些慢慢引导的方法，身体健康或者是品质优良才是最好的方法啊！

杜绘慧徐州市铜山区人民医院副主任医师擅长: 小儿呼吸系统,消化系统疾病,发热,腹泻,感冒，流鼻帮助网友：1902

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2021-10-02 23:56:51 我要投诉

      病情分析：
      长得丑并不是你的过错，这是爹妈给予的，但是一定要保持良好的心态，天生我材必有用。
      指导意见：
      所以说首先要自己端正心态，不要有这种心理，如果说心态改变了就不会有自卑的感觉，同时也不会有说话结巴的现象。