小孩吃什么补充营养

保密 | 0个月 2021-10-03 07:44:25 2人回复来自

健康咨询描述：小孩吃什么补充营养

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小孩在饮食上可以多吃富含优质蛋白质的食物，比如牛奶，鸡蛋，猪肉，牛肉海产品等食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充各种维生素，增强孩子的体质。

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2021-10-03 07:49:36 我要投诉

小孩子最好的补充营养的食物，自然就是不能偏食，挑食营养丰富均衡，因为每种食物当中都有人体所必须的维生素，微量元素。不主张吃一些保健品来补充营养，因为这些保健品很多，还有一些不太清楚的物质，往往对孩子的生长发育造成影响。

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