甲亢患者平时基础代谢增强,消耗大,所以应保证热量供应,应给予高热量,高维生素,高蛋白质及矿物质丰富的饮食,主食应足量,可以吃各种的主食,应该增加奶类,蛋类,瘦肉类,禽类肉等优质蛋白,多摄取新鲜蔬菜和水果以补充维生素
指导意见:
甲亢患者可以吃一些高维生素类的食物,高蛋白质的食物,以及高热量类的食物,在吃东西的时候要养成良好的习惯,可以通过少吃多餐的方式。甲亢会导致体重出现减轻,怕热出汗,会出现情绪易激动等异常情况。
甲亢患者代谢比较高,所以一定要保证热量的供应,平时要多吃一些高蛋白类的食物,适当的补充一些维生素,比如可以多吃一些鸡肉鱼肉蛋类牛奶,也要注意水果和蔬菜的摄入,日常中只要不食用过量的碘,其他没有太多的禁忌症
以上是对“甲亢患者饮食吃哪些食物好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
甲亢是一种高代谢的疾病,甲亢患者基础代谢率高,所以一定要保证热量的供应,平时要多吃高蛋白食物,多饮水,适当的补充维生素,鸡、鸭、鱼、肉、蛋、牛奶都是不错的选择。
同时,要减少日常饮食中碘的摄入量,不要吃含碘量高的食物,比如海带、紫菜、海苔、海鱼,少食辣椒等刺激性的食物。平时除了高蛋白的饮食,也要注意水果及蔬菜的摄入。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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