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运动后腿酸是在减肥吗

保密 | 0个月 2021-10-03 10:23:43 1人回复来自

健康咨询描述：运动后腿酸是在减肥吗

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尚西亮复旦大学附属华山医院主任医师擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。

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2022-12-30 04:33:53 我要投诉

运动后腿酸不是在减肥,下面我给大家做详细的介绍。运动后肌肉碱酸是因为长期不运动,突然运动导致肌肉的分泌乳酸,引起的身体酸痛。运动后腿酸疼并不是燃烧脂肪,觉得腿部酸痛是因为肌肉在运动中一下产生了很多的乳酸所造成的,一般三到五天就会好的

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