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蓝色水果真的对皮肤有好处吗?

女 | 0个月 2021-10-03 10:43:40 2人回复 来自

健康咨询描述: 蓝色水果真的对皮肤有好处吗?

医生回复区

肖萌
肖萌 邹平市中医院   主治医师 擅长: 肛肠科常见病,多发病,如内痔、外痔、混合痔、肛周脓 帮助网友:65407
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2021-10-03 22:03:36 我要投诉

      食用蓝色水果真的对皮肤有好处,蓝紫色水果有蓝莓,在夏季可以多吃这类水果,它的果皮大多都是蓝色,也有少数是紫色的,它含有丰富的花青素等营养物质,可以起到预防癌症,消除眼劳,增强自身免疫力的功效。
      

赵鹏
赵鹏 济宁市中医院   主治医师 擅长: 擅长利用中西医结合治疗内科各种疾病。 帮助网友:33517
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2021-10-03 22:25:36 我要投诉

      使用蓝色水果对皮肤是有好处的,比如说蓝莓黑莓和桑葚等蓝色水果都含有丰富的抗氧化剂,可以有效的抗击营养,不良以及环境因素导致的皮肤损伤,还可以起到预防癌症的作用。
      

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