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孕期脾虚怎么调理？

女 | 0个月 2021-10-03 11:23:23 2人回复来自

健康咨询描述：孕期脾虚怎么调理？

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潘文莹滨州医学院附属医院主治医师擅长: 普通妇科，产科，妊高症，多囊卵巢综合症，异常子宫出帮助网友：47247

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2021-10-03 11:56:16 我要投诉

怀孕后脾胃虚弱，可以在饮食方面调整，比较常见的是加强营养，多吃富含维生素和纤维素的新鲜水果和蔬菜，每次吃饭的饭量要小，要少食多餐，减少胃的负担，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些小米粥，炖汤之类的食物。

王金丽威县人民医院副主任医师擅长: 孕期检查，孕期保健，促进自然分娩，剖宫产，急危重症帮助网友：1855

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2021-10-03 11:39:09 我要投诉

在怀孕期间如果出现了脾虚，这个时间可以用点补脾肺肾的山药，效果是非常好的。这时间原则是不可以用药的，最好通过食补来调理身体。在怀孕期间一定要多进食营养丰富易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。平平吃不要吃生冷辛辣刺激性的食物，也不要吃得太油腻。