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久坐会引起骶髂关节损伤吗

保密 | 0个月 2021-10-03 15:46:24 1人回复来自未知

健康咨询描述：久坐会引起骶髂关节损伤吗

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陈坚北京大学人民医院主任医师擅长: 关节外科，膝、髋、肩、肘等关节镜，运动损伤，韧带重帮助网友：98

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2022-11-10 20:26:12 我要投诉

由于长期久坐，或者有的坐姿不良，或总是固定一个姿势而使得腰部软组织长久处于张力状态，软组织缺血，容易产生骶髂关节酸痛。要尽量减少坐的时间，或坐一会儿变动一下姿势、站起来活动一下，中途可做一下腰部按摩。另外注意保暖，不要冒风寒。

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