山药有健胃整肠的功能吗？

女 | 0个月 2021-10-03 19:58:32 2人回复来自

健康咨询描述：山药有健胃整肠的功能吗？

投诉

其他类似问题

刘东亮邹平市中医院主治医师擅长: 擅长髌骨骨折、尺神经损伤、先天性髋内翻、断指再植、帮助网友：35239

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-03 21:55:56 我要投诉

经常吃山药，对于便秘或者是胃不好的化妆有一定的调理作用。山药有排毒的效果。山药还可以整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，而且还可以增加免疫功能。

张三军焦作市人民医院医师擅长: 胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,消化不良,以及其他如呼帮助网友：14785称赞：245

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-03 21:45:46 我要投诉

      病情分析：
      山药具有健脾胃，除湿气的作用，可以用山药，红豆，薏米一起煮粥来喝，可以起到健脾养胃，除湿消肿的功效。
      指导意见：
      脾胃虚需要平时注意养成健康的饮食习惯。不要吃冰冻寒凉的食物和油炸，辛辣的刺激食物。注意一日三餐规律进食。