高血压能吃香蕉吗能减肥吗

保密 | 0个月 2021-10-03 20:03:50 2人回复来自

健康咨询描述：高血压能吃香蕉吗能减肥吗

投诉

其他类似问题

雷凌桂林市第二人民医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲状腺疾病、痛风、类风湿性关节炎等内分帮助网友：3572

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-03 23:13:50 我要投诉

香蕉可清热润肠，促进胃肠蠕动，但香蕉是热量较高的水果，而且不建议空腹吃香蕉，想要减肥首先要控制饮食，合理的分配三餐，单纯的吃一样食物，不能起到减肥的效果，可以配合适当的有氧运动，高血压患者不能进行激烈的运动。

雷艺西南医科大学附属医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松的诊断与治疗帮助网友：18655

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-04 06:01:55 我要投诉

高血压的患者可以吃香蕉。香蕉属于一种水果，而其中钾的含量较多，而吃一根香蕉可以补充一天的钾摄入量，也可以稳定血压。此外，香蕉还有润肠通便的作用，含有较多的膳食纤维，也有助于减肥。因此，对于高血压的患者是合适的。

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群 常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、饮食疗法