这种情况主要看神经衰弱的严重程度,以及是否得到了及时有效的治疗。造成出现神经衰弱的原因比较多,临床上多见于不良的生活习惯,不良的饮食习惯,以及不良的睡眠习惯。
白天困倦想要睡觉,到了晚上则难以入睡,或睡得不够深沉,睡眠浅,梦多,并且容易惊醒。有些人睡眠时间太短,或者醒了之后,再次入睡困难,早晨起来感觉没睡好,人很疲劳,影响工作和学习,让病人感到很痛苦。失眠是神经衰弱最主要的症状之一,现在过大的生活压力,长时间的工作,不健康的饮食习惯等都会导致神经衰弱。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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