怀孕可以吃鸡,肌肉含有丰富蛋白质和氨基酸,提高抵抗力,肌肉还适合孕妇吃。怀孕初期建议注意营养均衡,多吃含蛋白质高的食物,多吃新鲜蔬菜水果,避免生冷辛辣刺激性食品
刚怀孕以后可以吃鸡。鸡肉含有优质的蛋白质,对胎儿的生长发育能够起到很好的作用,促进胎儿的生长发育,怀孕以后的饮食一定要注意多吃些新鲜的蔬菜水果和优质的蛋白质,瘦肉,鸡肉,鱼虾,鸡蛋,牛奶,豆制品等。
鸡肉是非常优质的蛋白质来源,怀孕期间是可以食用。孕期例如鱼肉,猪肉,牛肉,羊肉都是很好的蛋白质来源还可以补充铁钙锌等元素,但是注意不能过多的摄入脂肪,以免引起孕期的胆固醇或者是血糖升高
以上是对“刚怀孕能吃鸡吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线