颈椎病和腰椎病是可以进行走路运动的。并且可以在医生的指导下,口服相关的药物以及针灸按摩,理疗热敷等进行治疗。要多注意休息,不要过度劳累。注意患处保暖,不要受凉。
是不可以的,这样会加重损伤,导致症状加重的。运动时会导致水肿,会出现神经受压更为严重的,建议你采取休息静养为主,这样有利于疾病恢复,同时要积极的采取对症治疗,密切观察病情变化,效果不佳时采取手术治疗
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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