服用维生素C并不能消除黄褐斑,在一定程度上可以减轻黄褐斑的扩散。维生素C是一种强抗氧化物质,摄入身体后能对抗自由基,而降低黄褐斑的扩散,但并不具备治疗黄褐斑。
如果想消除黄褐斑,吃一些维生素系列的食物是可以的,主要是多吃蔬菜水果多运动,而且避免一些日晒的情况,平时也要注意防止一些这种内分泌失调,有助于缓解病情,多吃一些温热的食物,营养的食物,提高身体免疫力的。
温馨提示:
加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。
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