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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 汗多，少许运动就大汗淋漓，

汗多，少许运动就大汗淋漓，

男 | 35岁 2021-10-04 08:13:02 1人回复 来自铜陵市

健康咨询描述： 我本人胖所以怕热，喜欢流汗，而我的汗身上不出，都是从头上下来的，还是大汗淋漓的那种，是不是不正常，请问专家有什么办法

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赵建群
赵建群 济南市中医医院   副主任医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,甲状腺功能亢进症,甲状腺炎 帮助网友：44752称赞：1
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2021-10-04 09:19:39 我要投诉

      目前肥胖是造成多汗的最常见原因，具体多汗的部位与汗腺的分布以及局部交感神经兴奋性有关。肥胖会增加代谢率，产热就会增加，而且脂肪是分布在体表，脂肪是热的不良导体，所以肥胖者会出现多汗怕热的表现，人体出汗的目的是散热。所以这种情况除了限制高脂高热量食物，适当控制体重没有更好的办法。建议长期坚持健康的饮食和生活方式，适当控制体重。

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