运动治疗神经衰弱吗

      适当的户外运动，对神经衰弱治疗是有一定的帮助作用的。神经衰弱多考虑是由于生活工作压力过大，情绪过度紧张所导致的。同时可以服用具有养心安神的药物进行治疗。日常应注意休息，保持充足的睡眠。
      

      你好：神经衰弱是因为长期处于紧张和压抑的环境下而导致的症状，以易于兴奋和易于疲劳为特征，一般有烦恼，失眠，情绪不稳定等症状。适当进行舒缓的运动是可以治疗和缓解神经衰弱的，比如散步，瑜伽，慢跑，跳绳，骑行等。除此之外，患者可以服用一些营养神经的药物，比如谷维素片甲钴胺胶囊，还有安神补脑液等。同时还建议患者平时调整好自己的情绪，避免受到刺激。
      

      神经衰弱的表现有各种方式，运动可以增强机体抵抗力，对治疗神经衰弱有辅助作用，但是不是主要的治疗方法。对于神经衰弱的病人，一定要及时的去医院就诊，查明原因之后，按照医嘱正确的服用药物结合运动，增强机体抵抗力来治疗。
      
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