和外人接触时紧张结巴怎么办

保密 | 0个月 2021-10-04 11:18:49 2人回复来自

健康咨询描述：和外人接触时紧张结巴怎么办

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2021-10-04 13:30:09 我要投诉

和外人接触时紧张结巴，说不出话是因为心理因素导致的，建议先停止说话，缓解自己的紧张情绪等心情，平复后再开口说话，平时要多和人交流，提高自己的社交语言能力，也需要多注意，提高自己的心理素质，可以多读一些报纸或书籍，提高自己的语言能力和咬字吐字能力，多加训练可以有效的改善结巴的症状。

孙金凤辽源市中心医院副主任医师擅长: 支气管哮喘,过敏性紫癜,咳嗽,肺炎,小儿肠炎,新生帮助网友：36921

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2021-10-04 13:13:07 我要投诉

只有和外人接触的时候，紧张状态下出现结巴，这种情况要调整好心理，平时要多锻炼与人沟通的能力，练习阅读，朗读，背诵，唱歌。多与其他人接触，逐渐会适应的。