你好,现在看你这个情况是属于经络不畅引起的,这个情况考虑肾虚引起的,你这个情况建议你适当的可以喝点独活寄生丸或者可以喝点金匮肾气丸进行治疗,你这个情况可以按摩治疗,按摩也可以缓解你这个情况的,建议你平时注意不要过度劳累。
                                                                          
                                          一般情况下腰肌劳损疼的话是可以按摩治疗的,平时还可以用针灸治疗和中药治疗,在治疗期间一定要积极配合医生,要多注意休息,不要过度劳累,可以使腰肌劳损患者恢复的快。
                                                                          
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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