肌肉酸胀关节弹响长期不好

      你好，这个情况主要是考虑肌肉酸痛，同时伴有关节疼痛的问题的，这个情况的话，考虑与经络不通有关系的，可以去医院进一步检查看看的，同时这个也需要使用针灸推拿改善症状比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的。
      

      指导意见：
      你的情况可能是肌肉劳损，可能是由于用力过度造成的，可以口服肌肉松弛药，如氯唑沙宗，非甾体类抗炎药，如双氯芬酸钠治疗，同时可配合针灸按摩治疗，同时用热水袋或者是热毛巾热敷患处，可能会逐渐缓解症状，适当休息。
      

      根据以上情况，如果出现弹响，一般是由于关节摩擦造成的，如果进行相关的检查没有发现器质性的病变，建议日常生活中还需要进行相关的锻炼，适当的锻炼能够增加身体的抵抗力
      
      以上是对“肌肉酸胀关节弹响长期不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这个主要是看看有无风湿性关节炎的或者其他疾病的病史的，有无其他不适的症状，有无四肢小关节的游走性关节疼痛不适的症状及晨僵的，注意结合风湿类风湿及尿酸血沉看看的。