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腰肌劳损患者在发作期间是不可以跑步的,但是在症状缓解期间是可以跑步的,而且跑步锻炼对于腰肌劳损的症状有一定的改善效果。建议患者去医院进行相应的康复以及治疗,也需要根据医生的建议,适当的采取针灸,推拿及拔火罐等传统方式进行治疗。
腰肌劳损发作期间不建议进行跑步,最好的方法是可以通过口服非甾体类抗炎镇痛药物,双氯芬酸钠以及美洛昔康来进行治疗,并且可以通过针灸理疗热敷红外线烤灯,达到共同治疗的效果
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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