吃豆类食品时要注意什么呢？

保密 | 0个月 2021-10-04 19:06:57 2人回复来自

健康咨询描述：吃豆类食品时要注意什么呢？

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2021-10-05 14:55:02 我要投诉

豆类的食品是可以吃的，但是不能过量的食用，吃得过多可能会引起消化不良引起腹胀，但是适当的吃一些豆制品，能够起到补钙的作用，营养还是比较丰富的。

赵鹏 济宁市中医院主治医师擅长: 擅长利用中西医结合治疗内科各种疾病。帮助网友：33517

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2021-10-04 20:53:30

吃豆类食物，喝豆浆的时候要煮熟再喝，腹胀者应该少吃一些黄豆，否则会加重腹胀，绿豆性凉，所以脾胃虚弱的人是要少吃的，消化不良的药少吃一些芸豆。

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