皮肤出现黑头和粉刺一般是内分泌紊乱或清洁不到位导致的,建议每天使用温水洗脸,尽量不要使用凉水,因为凉水达不到一个清洁的效果。可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果,促进新陈代谢,可以使皮肤恢复的快。
长痘有粉刺黑头,其实就是一种皮肤问题,由于皮肤代谢不良而出现的变化,出现这类问题最好的方法仍然是以生活调整为主,保持皮肤清洁,饮食均衡,可以外涂阿达帕林等药物。
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