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2021-10-04 22:55:35 我要投诉
吃辣椒并不会导致血糖明显升高，糖尿病患者饮食建议低盐低脂清淡可以根据患者的标准体重每天进行劳动输出量制定每天摄入的总热量。辣椒属于蔬菜提供热卡并不多。
饶超峰 鹰潭市人民医院 主治医师
擅长: 擅长内分泌科常见病和多发病诊治，对糖尿病及甲状腺疾
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2021-10-04 22:44:00
吃辣椒并不会导致血糖的明显升高，糖尿病的患者饮食主要是低盐，低脂，清淡饮食。可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量，制定出每天可以摄入的总热卡。根据总热卡来制定可以摄入食物的种类和量，其中碳水化合物可以占到百分之50到60，碳水化合物主要是指我们每天所吃的米和面。如果要吃玉米或红薯要对应的去扣除一些米或面。剩下的还有蛋白质，如瘦肉，鱼虾这一类，每天可以三两左右，油脂一定要少，每天建议素油为主，建议不超过两汤匙。蔬菜，因为提供的热卡较少，所以可以摄取量多一些。辣椒其实属于蔬菜，提供的热卡并不多，但是如果比较辛辣，建议不要过多的进食，以免会影响胃肠道的功能。
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