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眼涩眼干食疗该怎么用

保密 | 0个月 2021-10-05 12:10:09 2人回复来自未知

健康咨询描述：眼涩眼干食疗该怎么用

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张旭伟邹平市中医院主治医师擅长: 擅长眼科常见病及疑难病的诊疗，如青光眼等。帮助网友：35999

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2021-10-05 13:15:15 我要投诉

眼睛干涩若想通过食疗调理，可以多吃胡萝卜素以及维生素a含量丰富的食物，比如说香蕉、胡萝卜、火龙果、枸杞，样可以选择新鲜水果以及绿色蔬菜，合理搭配膳食，保证营养多样化，不要过于单一。禁忌辛辣刺激性的食物。注意保护眼睛，避免视力疲劳，少接触手机电脑等电子产品。

张颖临沂市人民医院主治医师擅长: 结膜炎，青光眼，白内障，视网膜脱离，玻璃体积血，黄帮助网友：20288

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2021-10-05 16:28:33 我要投诉

眼干眼涩的患者，如果想通过食疗进行调理，那么可以多吃胡萝卜素以及维生素a含量丰富的食物，可以多吃菠菜猪肝汤，菠菜猪肝汤可以起到补肝明目的效果，还可以喝黑豆核桃冲牛奶，坚持每天早上饮用，可以增强眼内肌力和调节功能，改善眼睛疲劳的作用。