来月经期间是可以用枸杞泡水来喝的,经期主要是避免吃辛辣刺激的食物和避免吃生冷,枸杞泡水喝不会影响月经的量,也不会导致痛经,经期注意加强营养,注意休息,注意保暖。
例假期间也可以适当的吃一些枸杞或者是用枸杞泡水饮用的,有一定的滋补气血的作用,例假期间一定要适当的注意阴部卫生,也要注意饮食方面,尽量的不要吃太多生冷辛辣刺激性的食物,避免出现腹痛情况!
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