常吃玉米能缓解糖尿病,有辅助治疗作用,玉米是粗粮,含有丰富的维生素a,维生素b1和维生素b2,B6,维生素E和胡萝卜素以及钙,镁,铁,硒等,富含纤维质,常吃玉米可以降低胆固醇并软化血管,对胆囊炎,糖尿病等有一定的辅助治疗作用。
玉米属于粗纤维的食物,含有蛋白质,钙,磷,胡萝卜素,维生素b1维、生素b2、卵磷脂、维生素e等多种营养成份。糖尿病的患者经常吃玉米,可以减少并发症的发生,对眼部有较好的保护作用,还具有通便的功效。
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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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