指导意见:
牵拉治疗颈椎病的效果如何,对于牵拉,好比说牵引来说,对于轻度的一个间盘膨出,通过牵引来说是有帮助的,但是是年轻人,如果老年人,间盘的水分都没有了,通过牵拉它也是回不去的,所以是没意义的,对于比较重的颈椎病的病人,其实我也不建议做牵引,因为牵引了之后,有的时候间盘突出更重了,你可能会出现症状,一过性的一个加重,再说牵引,如果牵引的姿势不合适,力量不合适,力量过大或者时间过久,会造成局部肌肉的一个损伤,你会加重你的,颈肩背部的一个不舒服。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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