对于滑膜炎的患者一般是不可以跑步的,因为在跑步过程中会导致关节受到反复的挤压和摩擦,从而会导致关节内部的滑膜刺激加重,从而会引发滑膜充血,水肿情况的加重,还会导致关节部位肿胀疼痛情况的加重
不建议,这样会加重损伤的,建议你在日常生活与工作,减少损伤,劳累,着凉的发生,休息静养为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,密切观察病情变化,有异常情况及时就医处理
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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