用要不然我不去呢,针对你所提供的这个症状进行分析,要考虑有可能是有乳腺增生的问题,建议你最好到医院做一个超声和钼靶的检查,另外如果有乳腺增生考虑可能和雌激素的分泌有一定的关系,饮食方面少吃一些豆制品,不要吃含有雌激素的保健品,还有运动量不要过大,保持心情的平稳和舒畅。
根据您的描述,胸部胀痛有硬块,建议及时到医院乳腺科就诊,最好做钼靶检查。排除乳腺相关疾病。饮食上少吃含雌激素类的食物,比如豆制品,多户外运动,避免熬夜,保证充足睡眠,增强机体免疫力
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