后脚跟出血伤筋，医生怎么办

男 | 17岁 2021-10-06 08:59:31 2人回复来自广州市

健康咨询描述： 7月份我的脚是被很大的东西砸的，现在伤口已经缝合，可是我去摸那个筋就有点痛，这么久了我还不能跑步。

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这种情况首先需要看一下活动是否受到限制，如果肌腱受到损伤容易影响，有必要进一步到医院就诊检查一下来明确看一下具体的情况，如果没有问题逐渐锻炼就可以。另外需要注意保暖，不能着凉。

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2021-10-06 11:24:35 我要投诉

你好，根据描述的情况以及照片显示，青少年后脚跟受伤有肌腱损伤进行清创缝合，目前伤口愈合很好的，局部有疼痛，有可能是疤痕组织与周围粘连造成的。建议平时多进行踝关节的伸屈活动，功能锻炼，适当跑步活动，能够减少组织的粘连，疼痛慢慢会好转的

2021-10-06 12:27 ask94313508wp 追问

医生，我这是不是把筋给弄断了，我今天去跑步，后脚跟有明显疼痛，伤筋动骨100天对嘛，李医生。

2021-10-06 12:35医生回答：

如果肌腱损伤的话，一般在3~4周就能够愈合了，现在应该适当多活动，防止肌腱周围粘连，影响以后的功能。