健康咨询描述: 一直不能自主排便喝半瓶香油了香油,甘油灌肠剂也用了,效果不佳,单纯喝香油今天喝两次等等看看有没有反应,昨天喝一次没反应,到底问题出在哪里了?不通下来我不能吃东西,一吃东西就要吐!痛苦万分!
便秘也可以吃一些刺激性泻药能刺激肠道分泌,增加肠道动力,该类药品一般为非处方药起效快,常见的有番泻叶。也可以用润滑性泻药,能润滑肠壁,软化粪便。常用的药物有开塞露也可以用促动力药能增加肠道动力,该类药物为处方药,常见的药物有莫沙比利,平常也可以吃一些益生菌,要保持养成良好的排便习惯,多喝水,多吃富含高纤维的水果,如梨带皮的苹果,香蕉,桔子,草莓等富含纤维的蔬菜,如西兰花,萝卜,土豆,甜玉米等,每日饮水量至少1.5~2升能增加,粪便中的含水量是粪便松软易排出更容易,每日定时排便,如清晨或餐后两小时不要抑制便意,且排便时要注意力集中外界因素干扰
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