你所说的产后抑郁重度这种情况想要治疗的话,首先需要规律作息,适度加强体育锻炼,转移自身精力和注意力,放松心态,并接受系统化规律化的抗抑郁的药物治疗会有比较明显的帮助和改善帮助。
病情分析:
您好,据您所述的情况以及明确为一定严重程度的产后抑郁症,多是和自我的不能很好劳逸结合以及过度的劳累得不到休息,也不排除有家庭环境中缺乏共情和能够共同承担家庭义务等而导致自我的敏感,甚至敌对出现有价值感和自卑情绪较低
指导意见:
这种情况是需要积极的进行接纳,另外得到家人的陪伴和共情关怀,需要积极的在医生的医嘱下规范疗程用药,另外,根据严重程度是先要来保证自己的内分泌代谢异常和心情的愉悦
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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