黑枸杞也可以嚼着吃的,但是最好还是泡水喝,黑枸杞能够生津止渴,养肝明目,可以用于肾阴不足,所出现的腰膝酸软,头晕目眩,两目干涩,具有一定的辅助降低血压作用。
黑枸杞也可以嚼着吃,但是可以吃一些新鲜的,而不是吃晒好的枸杞干。也可以用黑枸杞泡茶喝,或者是用黑枸杞泡酒,也可以用黑枸杞煮粥,黑枸杞对人体的营养比较高。
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