高血压病人是可以吃山楂的,山楂具有一定降低血脂作用,对血压也有一定的调节作用,生山楂对于心脑血管疾病有一定的预防和治疗作用,此外生山楂还具有一定的开胃健脾作用。
高血压病人可以吃山楂,也可以用山楂泡水喝,把新鲜的山楂清洗干净,切成片儿,晾晒成干,经常喝可以起到生津止渴,健胃消食,里面的黄酮类物质也有扩张血管和降低血压的作用。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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