然后6个月便秘要考虑有可能是因为胃肠消化不良或者是总吃一些辛辣刺激性较强的食物,要注意多吃蔬菜和水果,保证大便通畅,还要注意是否有其他不适的症状。包括便秘时出血,或者局部疼痛。
产后便秘拉不出来堵在肛门,可能与自身生理变化密切相关。由于孕妇盆腔压力较大,盆底筋膜在压力下出现松弛感。这种情况很容易造成盆底肌肉张力不够,导致排便不畅。对于这种情况,大多需要适度的体育锻炼恢复,使盆底筋膜得到一定的张力。大便不能排出时,一般需要涂抹润滑油或吃泻药。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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