乳腺增生一般是由于内分泌失调,雌激素代谢异常而导致的。在饮食上需要忌食一些辛辣刺激的食物,饮食清淡,对于一些含有雌激素比较丰富的食物,也要尽量少吃或者不吃,常见的有豆制品。
指导意见:
第一,不建议吃含激素水平高的食物,因为乳腺增生最重要的原因之一是机体激素水平增高引起,所以说不建议吃。第二,不建议吃辛辣刺激的。第三,不建议吃生冷硬的食物等,所以需要注意和重视,同时穿宽松的内衣,调整心态。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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