预防鼻窦炎,一方面是减少呼吸道感染,提高身体的免疫力,另外生活与工作的环境,避免呼吸道刺激性的气体,比如油漆,机油,染料等等,然后人们要养成规律的生活习惯,保证规律的作息,不良的时候要克服,烟酒尽量少摄入。
你好,根据你的描述预防鼻窦炎,建议平时要注意保暖,避免受凉,预防感冒的发作,同时要加强锻炼,增强体质,提高免疫力,饮食尽量以清淡为主,避免辛辣刺激性的食物。如果鼻窦炎发作,建议早发现早治疗。
温馨提示:
宜吃新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮。
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