备孕期间，叶酸男女双方都要吃吗？

      指导意见：
      你好，叶酸的口服一般只是女性口服，男性是没有必要口服的，在备孕期间三个月一直吃到怀孕三个月，叶酸参与胚胎dna合成，能够预防胎儿畸形，同时夫妻双方都要保持良好的生活方式，不吸烟不饮酒，作息规律，不要熬夜，多锻炼身体。
      

      备孕期间男女双方都是需要吃叶酸的，因为叶酸可以预防怀孕后胎儿的神经管畸形，另外女方在怀孕后前三个月也需要服用叶酸，另外还可以多吃一些绿叶蔬菜，绿叶蔬菜中含有一定的叶酸。
      

      叶酸是预防胎儿神经管畸形的，在孕前的三个月开始吃，吃到怀孕三个月到五个月为止，女方是必须吃的，男方，适当的吃一些对身体有好处除了吃叶酸以外还应该注意营养的均衡
      
      以上是对“备孕期间，叶酸男女双方都要吃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！