孩子便秘问题一般来说考虑属于脾胃湿热,和喝水少,油炸食品,干的食物吃的多有关系,可以通过饮食调理调理,多吃点蔬菜,火龙果,梨子,香蕉,黄瓜,芹菜等等一系列食物都利于清热通便作用
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让孩子出现便秘的情况,可以在这期间多补充一些水果和蔬菜,同时一定要多补充水分,是可以缓解便秘的,另外在这期间也可以多吃一些苹果,草莓等食物,含有多种维生素。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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