慢性的半月板损伤,一般在适当的注意休息以及保守治疗以后会逐渐的恢复的,建议如果出现了一二度的半月板损伤,可以及时的进行保守的治疗,也要避免太过剧烈的运动!
半月板损伤是长期的膝关节劳累压迫引起的半月板,周围的水肿疼痛。出现这种情况应该及时的卧床休息,抬高患肢,膝关节热敷治疗,促进消炎消肿。一旦出现了半月板损伤,无法完全自愈。因为半月板的血运比较差,自愈的能力也非常差
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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