健康咨询描述: 经常吃大米饭是容易得动脉硬化吗
一般来讲,我们不建议患者总是吃大米饭或者是吃白馒头,我们会建议他多吃一些全谷物类的食物,比如说像玉米,高粱米,糙米,藜麦燕麦的,相对来讲更加有助于预防动脉粥样硬化,如果说我们每顿饭吃的主食特别多,尤其说像馒头大米饭吃的特别多,那么相对来讲我们更加容易长胖,长胖相对来讲又容易使我们更加容易得高脂血症,间接来讲可能更易引发我们未来出现动脉粥样硬化这样的问题。
温馨提示:提倡不吸烟,不饮烈性酒或大量饮酒,合理膳食,积极治疗与本病有关的疾病,如高血压,脂肪症,高脂血症等。防止发胖。
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病,其规律通... 更多>>
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