孕妇在怀孕早期不建议吃巧克力。巧克力是高热量食物,高糖食物,孕妇服用会使身体发胖,而且还会有饥饿感,不能正常进行饮食搭配,会导致人体缺乏维生素A。另外,怀孕期间吃巧克力很容易引发妊娠期糖尿病,因巧克力中含有咖啡因的成分,能够推动子宫的修复,对胎儿和宝宝产生不良的影响。
刚怀孕不久可以吃巧克力,但孕期饮食方面需要注意以清淡容易消化为主,不要太油腻,低盐低糖低脂饮食,需要饮食多样化,营养搭配均衡,避免营养过剩引起糖尿病或者巨大儿!
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