坐骨神经痛不能久做吗

      坐骨神经痛尽量不要久坐。改善姿势，劳逸结合，注意自我调节，避免长期做反复固定动作，避免脊柱过载，以免促使和加速退变。身体部位自然放松，躯干胸段前倾约15度，头再从躯干前倾15度，腰部轻靠椅背，前臂放于桌上
      

      坐骨神经痛患者不建议久坐的，久坐会导致神经压迫，导致坐骨神经痛病情加重。坐骨神经痛建议，平时日常生活中多注意休息，避免长时间久坐久站，避免剧烈运动。一般可以使用一些消炎止痛活血化瘀的药物来进行缓解，平时日常生活中也可以使用按摩，热敷针灸等方式来进行缓解，如果以上没有得到缓解的情况下，建议患者及时到医院进行就诊，避免耽误病情。