哪些食物富含的营养更为丰富，更适合宝宝吃呢？

      根据你所咨询的问题，对于宝宝来说需要满足生长发育所需的足够的营养，首先需要食物多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要经常吃鱼，但瘦肉摄入优质蛋白，还要保证铁的供应，防止缺铁性贫血的发生，要多吃动物的肝脏或动物的雪等都可以促进铁的吸收，同时建议每天坚持喝奶。
      

      病情分析：
      正常足月出生的宝宝，一般在出生后6个月龄时开始添加辅食，辅食添加原则是从一种到多种，从稀到稠，从细到粗，从软到硬，各种营养搭配科学合理。
      指导意见：
      至于那些食物营养丰富，含植物蛋白丰富的是豆类、花生、坚果类等，含维生素的是谷类、蔬菜水果：菠菜、西兰花、苹果、猕猴桃、香蕉、柚子、石榴等；动物蛋白：瘦肉、猪肝、虾、鱼、牡蛎等。