有可能是眼疲劳,长时间盯着电脑或手机屏引起,建议你平时注意眼睛休息,减少近距离用眼,少看电子产品,经常向远方注视,做眼保健操,用温毛巾热敷双眼,就可以缓解。主要通过限制连续用眼时间以及点人工泪液滴眼液缓解,可以用羧甲基纤维素钠滴眼液。
有可能是最近一段时间用眼不科学,用眼过度导致的视觉疲劳,建议规律作息时间,不要熬夜,不要长时间看手机以及电脑,可以适当的点一些眼药水缓解疲劳症状。可去药店购买像珍珠明目滴眼液之类的即可。
温馨提示:
要预防和治疗干眼症,日常应保持情绪稳定,以免肝火上炎,用眼时间不宜太长。
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