首先要控制自己的血压,血压,不要过高,饮食一定要低盐,低糖,低脂的饮食,盐的摄入量不要过高,最好每天是五克左右,不要超过六克。患者还要保持愉快的心情。适当的体育锻炼来增强抵抗力。
指导意见:
有过脑溢血痊愈后预防复发主要针对的是患者存在的相关危险因素,如高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟、高尿酸、高同型半胱氨酸等可控的影响动脉粥样硬化的因素,定期复查,根据复查结果调整食物及药物降低风险。
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