出汗恐惧症这种情况建议及时调整自己的心态,首先要调整心态,内心要暗示自己没有什么可恐惧的。可以通过心理疏导以及药物治疗来改善症状。分散自己的注意力,做一些其他感兴趣的事情。
病情分析:
一般这方面的问题,绝大部分都是情绪所导致的,都属于心理方面的范畴,对于这个出汗恐惧症,建议你平时仔细的观察一下,一般在什么情况下会出现,当时你的感受是什么样的
指导意见:
您这个情况更多的是焦虑,紧张所导致的,建议您最好是去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗
温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。
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