腿筋拉伤怎么办恢复快？

      你好，腿筋拉伤需要去理疗科接受物理治疗，可以考虑热疗效果会更好一些，平时千万不要剧烈运动，尽量保证休息，休息的时候要把小腿抬高，建议最近饮食经常吃一些高维生素，高蛋白质的食物，少吃辛辣刺激性食物，而且要避免着凉。
      

      在运动过程中如果出现拉伤的话，可以热敷，也可以贴敷膏药，也可以到医院做针灸治疗，活血化瘀，通经活络，有非常不错的效果，受伤后要注意休息，避免到处走动，影响伤口的恢复
      

      患者腿筋出现拉伤，如果拉伤的程度不严重，进行热敷，同时多注意休息，是可以好转的，但如果拉伤的程度比较严重，就需要服用止痛药了，同时要应用活血化瘀的药物进行治疗，比如三七片等在拉伤的早期是可以进行冷敷的，过了24小时之后就要进行热敷，能够帮助患者身体恢复的。在拉伤期间一定不要剧烈活动。
      
      以上是对“腿筋拉伤怎么办恢复快？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！