有问必答网外科骨科 → 无论几点水还是中午11点多钟起床是为什么?

无论几点水还是中午11点多钟起床是为什么?

女 | 24岁 2021-10-07 14:46:12 2人回复 来自

健康咨询描述: 我想早睡早起,可是无论我几点睡都是靠近中午11点起床,什么原因?怎么办?

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何宗全
何宗全 铜陵市人民医院   主任医师 擅长: 普外科常见病及疑难杂症的诊治,尤其擅长肝胆胰外科疾 帮助网友:17169
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2021-10-07 15:25:17 我要投诉

      你好,根据你所描述目前的情况和症状,针对于这种情况下考虑还是属于作息不规律的情况。你好,根据以目前的这种情况再建议你最好还是保证充足的睡眠时间的,一般情况下在晚上10点左右,建议你最好还是多注意休息的,不要过度的熬夜,过度的劳累。
      

廖仲恺
廖仲恺 海南医学院第二附属医院   主治医师 擅长: 阑尾炎,消化道穿孔,甲状腺结节,乳腺结节,肺部结节 帮助网友:12005
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2021-10-07 15:27:07 我要投诉

      你好,根据您的情况来看的话,这个应该是属于个人的体质原因导致的啊,可能是免疫力低,体质虚弱引起的睡眠时间比较久。建议您平时要注意放松心情,不要过度的劳累,避免精神生活压力太大。还有一种原因就是属于生理性的啊,像这种情况应该就是和个人的睡眠习惯有关系。平时要注意测量一下血压,看看是否正常,检查一下血糖,看看有没有低血糖低血压的表现。
      

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