汤圆一般都含有大量的油脂及糖分,热量很高,4颗汤圆相当于一碗饭的热量。所以日常生活中血脂高,血糖高,高血压的患者都不宜吃汤圆。平时尽量少吃汤圆,尤其是晚上吃汤圆,身体是比较难以消化的,吃汤圆也会增加肠胃负担。
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